Mini-Kreise im Nacken

Gedankenschleifen lösen sich

Seitliches Pendeln

Rhythmus = Sicherheit

Wechselnde Blickrichtungen

„Wahlfreiheit“ signalisiert

Locker beugen/strecken

Bewegungsradius ↑, Mut ↑

Langsam durchschnaufen

Übergänge werden weich

Gewicht verlagern

Balance wird aktiv

eine kleine Sache „anders“ machen

Gehirn lernt Neues ist sicher