Du hast fünf Prinzipien gelernt,
die dich tragen können:

  1. Energie wecken

  2. Sicherheit spüren

  3. Weichheit zulassen

  4. Neues wagen

  5. Reibung verwandeln

Sie wirken zusammen.
Sie machen dich 
ganz.

Du kannst sie im Alltag kombinieren:
Ein wenig Wärme + ein wenig Bewegung.
Ein Tropfen Weichheit + ein Blickwechsel.
Eine sanfte Berührung + ein Schritt nach vorn.

Es muss nicht viel sein —
nur 
stimmig.