Reflexionsfragen für Einzelne

• Wo erlebe ich in meinem Leben ein „Feld“, auf dem unterschiedliche Kräfte in mir aufeinandertreffen?

• Welche Stimmen in mir „blasen laut ihre Hörner“ – welche Angst verbreiten, welche Mut?

• Welche Seite in mir fühlt sich „unermesslich stark“, und welche fühlt sich schwach oder bedroht?

Reflexionsfragen für Gruppen

• Teilt eine Situation, in der ihr das Gefühl hattet, mitten im „inneren Schlachtfeld“ zu stehen.

• Welche „Helden“ oder „Gegner“ habt ihr dabei in euch selbst erkannt?

• Wie verändert sich die Wahrnehmung, wenn man die eigenen inneren Kräfte gemeinsam mit anderen benennt?

Mini-Übung (Alltag)

• Wenn du heute einen inneren Konflikt spürst, halte kurz inne.

• Sage dir: „Dies ist mein Feld – hier darf ich Klarheit finden.“

• Spüre, welche Seite in dir Mut stärkt, und welche Seite dich lähmt.

Leitsatz

„Ich erkenne mein Feld und bleibe standhaft.“